Revuelto de Espinacas con Huevo

Revuelto de Espinacas con Huevo

  • 15 minutos
  • Fácil
  • 2 porciones

Un revuelto de espinacas con huevo es una opción deliciosa, nutritiva y rápida para el desayuno, el almuerzo o la cena. Es una receta fácil de preparar que combina las proteínas del huevo con las vitaminas y minerales de las espinacas.

Ingredientes

  • 2 huevos grandes
  • 1 taza de espinacas frescas, lavadas y picadas
  • 1/2 cebolla pequeña, picada
  • 1 diente de ajo, picado
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. En un tazón, bate los huevos con un tenedor hasta que estén bien mezclados.
  2. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
  3. Agrega la cebolla picada y el ajo picado y saltea durante 2-3 minutos, o hasta que estén transparentes.
  4. Agrega las espinacas picadas y cocina durante 1-2 minutos, o hasta que se ablanden.
  5. Vierte la mezcla de huevo en la sartén y cocina, revolviendo constantemente, hasta que el huevo esté cocido a tu gusto.
  6. Salpimienta al gusto.

Consejos

  • Usa una sartén antiadherente para evitar que el huevo se pegue.
  • Cocina el huevo a fuego lento para que no se queme.
  • No cocines demasiado el huevo, ya que se volverá duro y seco.
  • Sirve el revuelto inmediatamente después de cocinarlo para que esté caliente y cremoso.

Variantes

  • Puedes agregar especias al revuelto, como pimentón o comino.
  • Puedes usar leche o crema de leche para darle más cremosidad al revuelto.
  • Puedes agregar jamón, tocino o chorizo al revuelto para darle más sabor.